Rehasport in Mainz
Erhalte Dir Deine Gesundheit und Vitalität
Was muss ich über Rehasport wissen?
- Rehasport ist ein ärztlich verordnetes Sportangebot. Ihre Krankenkasse trägt die Kosten.
- Für Personen, die aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen nicht in vollem Umfang Sport treiben können - z.B. bei Vorliegen chronischer und akuter Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat oder Atemwegserkrankungen (COPD, Long Covid, Asthma)
- Speziell ausgebildete und geprüfte Übungsleiterinnen.
- Motivation durch Übungen in kleinen Gruppen und unter Gleichgesinnten.
- Rehasport ist für jedes Alter geeignet.
Ihre Vorteile:
- Steigerung von Ausdauer, Kondition und Ihrer Beweglichkeit.
- Vorbeugung von Altersbeschwerden.
- Verbesserung Ihrer Belastungsfähigkeit im Alltag.
- Verhinderung gesundheitlicher Einschränkungen und Schmerzen.
- Stressminderung und innerer Ausgleich.
- Ärztlich verordnet; die Krankenkasse bezahlt.
- mehr Lebensqualität.
IN NUR 3 SCHRITTEN ZU MEHR GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN:
- Fragen Sie Ihren Arzt nach der Möglichkeiten einer Rehasport-Verordnung oder holen Sie sich das Formblatt vorher bei uns im Studio.
- Vereinbaren Sie telefonisch oder persönlich einen Termin bei uns.
- Los geht´s!
Rehasport Trainingszeiten im iQvital Frauen Fit
Mo. 09:30 Uhr Orthopädie
Mo. 10.30 Uhr Lungensport Frauen & Männer
Di. 09:30 Uhr Orthopädie
Di. 10:30 Uhr Orthopädie (in Planung)
Di. 17.00 Uhr Orthopädie
Mi. 10.15 Uhr Orthopädie Männer
Mi. 17.00 Uhr Orthopädie*
Mi. 18.00 Uhr Orthopädie
Do. 09:30 Uhr Orthopädie
Do. 10:30 Uhr Orthopädie*
Do. 18:00 Uhr Orthopädie*
Fr. 14:00 Uhr Orthopädie Frauen & Männer ( in Planung)
*Kurse an denen auch eine Online Teilnahme möglich ist!!
Vereinbare Deinen Termin für die Reha-Sprechstunde unter:
06131-6226144 oder via WhatsApp: 0152/58995039
Rehasprechstunde:
Dienstag: 16.00 Uhr
Donnerstag: 11.30 Uhr und 16.00 Uhr