Rehasport in Mainz

Erhalte Dir Deine Gesundheit und Vitalität

Was muss ich über Rehasport wissen? 

  • Rehasport ist ein ärztlich verordnetes Sportangebot. Ihre Krankenkasse trägt die Kosten.
  • Für Personen, die aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen nicht in vollem Umfang Sport treiben können       - z.B. bei Vorliegen chronischer und akuter Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat oder  Atemwegserkrankungen  (COPD, Long Covid, Asthma) 
  • Speziell ausgebildete und geprüfte Übungsleiterinnen.
  • Motivation durch Übungen in kleinen Gruppen und unter Gleichgesinnten. 
  • Rehasport ist für jedes Alter geeignet.

Ihre Vorteile:

  • Steigerung von Ausdauer, Kondition und Ihrer Beweglichkeit.
  • Vorbeugung von  Altersbeschwerden.
  • Verbesserung Ihrer Belastungsfähigkeit im Alltag.
  • Verhinderung gesundheitlicher Einschränkungen und Schmerzen.
  • Stressminderung und innerer Ausgleich.
  • Ärztlich verordnet; die Krankenkasse bezahlt.
  • mehr Lebensqualität.

IN NUR 3 SCHRITTEN ZU MEHR GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN:

  1. Fragen Sie Ihren Arzt nach der Möglichkeiten einer Rehasport-Verordnung oder holen Sie sich das Formblatt vorher bei uns im Studio.
  2. Vereinbaren Sie telefonisch oder persönlich einen Termin bei uns.
  3. Los geht´s!

Rehasport Trainingszeiten

Mo.       09:30  Uhr  Orthopädie 

Mo.       10.30 Uhr   Lungensport  Frauen & Männer

Di.         10.50 Uhr   Orthopädie

Di.         17.00 Uhr   Orthopädie 

Mi.        10.15 Uhr   Orthopädie Männer

Mi.        16.50 Uhr   Orthopädie

Mi.        17.40 Uhr   Orthopädie

Do.        18:00 Uhr   Orthopädie

Fr.         09:30 Uhr   Orthopädie 

Fr.         10:30 Uhr   Orthopädie

Fr.         14:00 Uhr   Orthopädie  Frauen & Männer

 

 Vereinbare Deinen Termin im GYM7 unter:

0176 - 273 79 779