Fit: In & nach der Schwangerschaft
Du möchtest in Deiner Schwangerschaft fit bleiben? Oder nach der Entbindung schnell wieder in Form kommen? Dann bist Du bei uns genau richtig !! Wir unterstützen Dich mit unseren zwei Säulen:
Kurse
Fit für Zwei: Ob Rückenkurs, Pilates oder Happy Mama (= Body-Workout zusammen mit Deinem Baby) - wir haben das Passende für Dich!
Ernährung
Du bekommst eine persönliche Ernährungsberatung und einen Re-Check. Dazu bekommst Du einen Ernährungsplan und super einfache, gesunde Rezepte zum nachmachen.