Ernährungsberatung

Von wegen: "Nur noch Wasser und Brot..."!

 

Unsere individuelle Ernährungsberatung legt den Schlüssel zum Erfolg und unterstützt dich gesund zu essen und dein Wunschgewicht zu halten!
Mit wertvollen Tipps beraten wir dich über eine gesunde und bewusste Ernährung mit Grundlageninformationen zu den Nährstoffen - Kohlenhydrate, Einweiße, Fette und wo man diese in welchen Nahrungsmitteln findet.
 
Gemeinsam analysieren wir deine aktuellen Essgewohnheiten und deine alltäglichen Aktivitäten.
 
Anhand der Auswertung und deiner gesteckten Ziele ermitteln wir deine optimale langfristige Ernährungsform für ein gesundes und bewusstes Lebensgefühl.